12% dto por compras mayores a 80€ (menos en alimentación infantil y productos con dto)Es un complemento alimenticio que ayuda a mantener un bienestar fisiológico durante el ciclo menstrual.
El síndrome premenstrual comprende síntomas físicos y emocionales como cambios de humor, irritabilidad, ansiedad, cansancio, tensión mamaria, hinchazón, retención de agua, acné, depresión, dolor de cabeza…etc.
Se recomiendan una serie de pautas de hábitos y estilo de vida de mujer con SPM que pueden ayudarle a sobrellevar mejor la sintomatología, como son:
• Alimentación saludable y equilibrada: evitar cafeína, sal y azúcar y consumir hidratos de carbono complejos, ácidos grasos poliinsaturados omega-3, alimentos ricos en antioxidantes, buen aporte de vitaminas y minerales e hidratación.
• Realizar ejercicio físico moderado o actividades de relajación (yoga, meditación, etc.…)
• Descanso y sueño adecuados
• Puede ser de utilidad recurrir a un complemento alimenticio con extractos vegetales de origen natural, vitaminas,… que ayude al bienestar general de la mujer.
Edulcorante (Isomalt), Levagen (Palmitoiletanolamida) Sistema de liberación LipiSpers (Emulsionantes) (Ésteres poliglicéridos de ácidos grasos, Mono y diglicéridos de ácidos grasos), Aceite de coco fraccionado, Emulsionanates (Lecitina de girasol y avena), Acetato de D, L-alfa-tocoferilo, Antiaglomerante (dióxido de silicio), Aroma frutos del bosque, Extracto de Polygonum cuspidatum Siebold & Zucc (raíz, estandarizado al 98% en polidatina), Extracto de Sauzgatillo 10:1 (Vitex agnus-castus L., fruto, estadarizado al 0,5% en agnósidos), Acidulante (Ácido cítrico anhidro), Edulcorante (Sucralosa), Clorhidrato de piridoxina (Vitamina B6).
Iniciar la toma del producto una semana antes de la menstruación. Continuar los tres primeros días de menstruación. Tomar durante un total de 10 días. Se recomienda la toma de 1 a 2 sticks bucodispersables al día, en función de las necesidades de cada mujer. No requiere la toma de agua.
